Hábitos Atómicos

En su libro, James Clear revela cómo podemos aprovechar el poder de los hábitos para mejorar radicalmente nuestras vidas. Cada día estamos rodeados de oportunidades para tomar decisiones que determinan nuestro éxito o fracaso, nuestra felicidad o infelicidad.

Pensamos en los hábitos como comportamientos que hacemos a diario, como tomar el mismo camino al trabajo o tomar la misma pequeña decisión al final del día. Pero los hábitos son mucho más poderosos que eso y pueden cambiarlo todo para bien o para mal. Clear demuestra cómo se forman los hábitos y cómo podemos crearlos para que nos lleven a nuestros objetivos.

“Los hábitos no son el destino. No tienes que quedarte en tu situación actual. Puedes elegir una nueva”.

James Clear.

Es una triste realidad que muchas personas no son creativas ni productivas. Nunca han aprendido a aprovechar su capacidad interior para dar lo mejor de si mismos y rara vez aprovechan el tiempo que tienen. Para lograr grandes hazañas, necesitas una rutina que te lleve a dar lo mejor de ti cada vez. La mejor manera de hacerlo es encontrar y seguir un sistema que funcione.